フィトンチッド効果

フィトンチッド効果とは森林浴効果のことです。

森林の中を散歩したり、そこで過ごしていたりすると、心身がリラックスし

落ち着いた気分になります。

森林には、そういった精神を安定させる効能があるのです。

またフィトンとは植物が出す化学物質で、殺菌効果や防腐効果もあります。

人に対しては

・痛みの抑制

・脳内のα波を促す

・不眠の解消

・不安感の抑制

・深いリラクゼーション

・免疫細胞　ナチュラルキラー細胞の増加

・モルヒネ様化学物質「オピオイド」の分泌

などの効果が期待できます。

自然の中ですごすように、気分が落ち着く・元気になる・すがすがしい気持ちになる・・

それと似たような効能を酵素風呂でも感じて頂けます。

酵素風呂なら季節に関係なくいつでも森林浴効果を味わっていただけます。

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