長い間、生理不順や生理痛で苦しんでいる２０代の女性。
生理の量がハンパではなく、痛みとともに、貧血をおこすなど、日常生活にも支障がでるほど。
病院で診てもらい、生理痛緩和を目的に、排卵を抑制するためにピルを飲み始めました。
ところが、生理の周期が乱れてしまい、終わったと思っても、4～５日でまた次の生理がはじまる・・・。
１ヶ月のほとんどが生理日という、気分的にもすぐれない日々を送っておられました。
ずっとこんな調子だったのに、１回、酵素風呂にはいったところ、だらだらと続くのがなくなり、本来の周期まで生理がくることなく過ごせたそうです。
生理に関するトラブルをお持ちの方は、まず間違いなく、冷え体質です。
足が冷える・・・ようであれば、おそらくお腹周り（骨盤内）も冷えております。
この冷えを改善することで、生理に関する悩みが軽減するケースは多々あります。
体質とあきらめず、まずは冷え対策からおこなってみてはいかがでしょうか？！
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