酵素レベル 判断! このような症状ありませんか?

あてはまれば、〇をつけ、数を数えてください。

1.頭痛がよくする・頭が重いことが多い

2.めまいや耳鳴りがよくする

3.不眠・夜中によく目がさめる

4.寝起きが悪い・朝の動きが悪い

5.目のかゆみがある・充血する

6.目のしたにクマがある

7.鼻づまりしやすい・鼻水がでる

8.口内炎がよくできる

9.肌のかゆみがある・発疹がでやすい

10.多汗・寝汗が多い

11. 無汗

12.動悸がする

13.便の形が悪い・おなかが張る・下痢症

14.便秘症・便が臭い

15.おならが多い・臭い

16.胸焼けがする・ゲップがでやすい

17.食後すぐに眠たくなる

18.関節痛や神経痛がある

19.むくみがある・冷える

20.頻尿・尿の出が悪い

21.集中力がない

22.落着きがない・イライラしやすい

23.慢性的な疲労感がある

24.脱力感がある・無気力になる


〇が0個・・・・・酵素が充分にあり、健康的な生活を営めています

〇が1個~3個・・・・・酵素レベルは普通です。不足しないよう野菜や果物から

意識して酵素をとりましょう

〇が4個~6個・・・・・酵素が不足気味です。

食べ物から積極的に酵素を補うようにしましょう。

〇が7個以上・・・・・ 酵素が大幅に不足しています。

病気の引き金になったり、治癒が長引いたりします。

酵素飲料の摂取・食生活の見直し・体内酵素を減らさ

 ないような生活・酵素風呂の利用など、これからの健康

のために何か手を打つことをおすすめします。

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