現代人は一昔と比べて低体温と言われます。

１９５７年・・・３６．８９℃
２００８年・・・３６．１４℃（大人)
　　　　　　　　３６．３９℃（子供)

体温が３６．２℃より低くなりますと・・・
　　免役　３０％以上低下
　　代謝　１２％　　低下
　　酵素の働き　　５０％低下となり
　　がんの増殖が活発になりはじめます。

酵素風呂をしていると冷え性の方が多くこられますが、 体温をお聞きすると３５℃台の人もかなりいらっしゃいます。
２人に１人がガンになると言われる時代ですが、この低体温に 原因の一端があると思われます。

中には、冷えすぎて手足の末端が痛いとか、青紫色になると いう方もいらっしゃいます。

上記の免役や代謝の点からも低体温は改善したほうがよいのですが まずはその原因は・・・？

低体温からの影響を真摯にうけとめて、日常でできることを取り入れて いかなければなりません。
酵素が活性化して十分な働きをおこなえることは、健康や若さの必須条件 です。
そのために低体温を改善する方法を考えましょう。

食の見直し・・運動を取り入れる・・・暑いや寒いなど、体に負荷をかける 日を作る・・・など。
少し意識するとしないとでは大きな差になりますよ！