アトピー・冷え性なら酵素風呂 | 香川県高松市 自然家（じねんや) |

酵素風呂は「あたたまるぅ～」というイメージかもしれません。

 

が、美白効果もあるんです。

 

4月から5月にかけて、紫外線はきつくなってきます。

 

夏の焼けつくような紫外線だと、対策しないと・・・と気を付けますが、この時期は

 

思いのほか、天気がいいというような感じで、油断しがち。

 

 

 

しかも、冬の間、肌の代謝が落ちていたり、乾燥で肌が弱っていたりして、ダメージを

 

受けやすくなっています。

 

昔から、酒造でお酒をかき混ぜている職人さんは、酵母菌のおかげで、手がものすごく

 

白いと言われます。酵素風呂には、「いい菌」が豊富。

 

また、紫外線を浴びると、「メラニン」が生成されます。

 

それが、色素となり、色黒になるのですが、酵素風呂で肌の代謝をあげてくれるので

その色素の排出が早くなります。

 

また紫外線で活性酸素が発生し、それが肌を傷つけます。

 

酵素風呂には、抗酸化作用があるので、その、過剰な活性酸素を除去してくれます。

 

また、酸化還元効果により、傷ついた細胞を修復してくれる効果も。

 

だから、シワやシミを防いでくれたり、それらが薄くなったりしていくんです。

 

 

酵素風呂に入って、シャワーを浴びたときに、お肌がつるつるになっていることに

びっくり！される方も多いです。

 

とにかく・・・・美肌を目的に酵素風呂を利用される方は少ないですが、他の目的で

入られているのに、おまけで色白・シワ・シミの改善・ツルツルお肌という特典が

ついてきます♡

 

ストレスがかかると肌の調子が今ひとつ・・・。

こんな体験はよくあり、今更目新しい情報でもないのですが、

なぜ、ストレスでシワができたり、くすんだりするのかは

科学的な根拠はなかったようです。

ところが、ポーラ化成工業の研究結果によると。

心理ストレスは神経伝達物質の「サブスタンP」に

働きかけ、肌の真皮線維芽細胞がコラーゲンを創る

機能を低下させるということを明らかにしました。

その結果、肌の弾力が失われ、くすみをおこさせるとのこと。

ポーラ化粧品は、その「サブスタンｐ」の働きを抑制する

物質を研究し、化粧品に配合することを決めているようです。

化粧品でストレス下でも、肌がくすまないのも嬉しいのですが、

そのストレス自体を緩和させることができれば、肌だけでなく

身体にとっても嬉しいことですよね。

その日のストレスはその日のうちに。

できるだけ、ストレスが小さく、手に負えるうちに対処してお

くほうがベター。

・呼吸に集中する時間をとって、意識をストレス状況から完全に

　解放させる。

・このストレスが自分を高めてくれる・成長させてくれると、意味

　づけをおこなう

・肌あれはストレスのせいだ！と責任をおしつけないで、そんな中でも

　頑張って自分の身体のために働いてくれている肌に「ありがとう」と

　ねぎらう

・顔体操・・・パーツ（口や目）をできるだけ大きく開きキープ、

　その後、パーツをきつく閉じ、できるだけ真ん中によせてしわくちゃ顔で

　キープ・そのあと無表情でリラックスしてキープ・・・これを繰り返す。

　血行の改善と表情筋のエクササイズにもgood。


ちなみに、酵素風呂は、マイナスイオン効果や森林浴効果などで、ストレス

軽減のためのリラクゼーション効果が得られます。

また、発酵により、天然の美容成分が生み出されているので、それを肌が

吸収します。

酵素の働きが高まれば、真皮層がコラーゲンを創りだす過程を促進して

くれるでしょう。

酵素風呂と自宅でのケアで少々のストレスなどこわいものなし！です。










 

女性にとって美容はもっとも関心の高い話題の１つです。
お化粧や洋服・・・いくら手をかけても、健康状態がよくなければ、輝きませんよね。
「外観は健康状態のあらわれ」といわれます。
外観とは、はだのいろつや感・目のかがやき・自然な笑顔・元気に動けること・姿勢

この健康状態は「脳細胞が活性化」していることもあらわします。

健康的な外観をめざすには
１・減食すること
２・成長ホルモンをださせること

ある動物実験でエサの４０％をカットすると、寿命が1.4～1.6倍に伸びる・毛並みや皮膚の
ハリがよくなるという結果があります。

多食より少食のほうが、健康にもよいし、美容の点からも、おすすめできるものです。

成長ホルモンがでる・・・というのはまさしく成長真っ最中の子供や若者です。
かれらの年代は、新陳代謝が活発で、若々しく、健康的です。
その成長ホルモン、少しでも取り入れたいものです。
いくつになっても、ゲットできる方法があります。

成長ホルモンは怪我をしたりしたとき、その修復のために分泌されます。
しかし、いつも怪我をするわけにはいきません。
それと似たような環境がゆっくりとしたスクワットです。
脚や腰の筋肉を使う（微細な筋肉の細胞を壊す）ことで、成長ホルモンが出され
新しい筋肉をつくるのです。
歩くことにも同じ効果があります。

また、寝る子は育つ・・・というように成長ホルモンは１０時から夜中の２時あたり
ノンレム睡眠で脳が休息しているときに出されます。
なので、この時間にはきちんと睡眠がとれていることが大切です。

成長ホルモンは若返りホルモンとよばれ、美肌効果や創傷治癒作用があります。
しっかりと分泌させて、美容に一役かっていただきましょう。


 

お肌の再生能力が高いとされ、シワやたるみに効果を発揮する炭酸パック。

当店では酵素温浴中にパック。血行が促進されたところに炭酸パックをおくのでお肌への浸透率がバツグン！！酵素温浴だけでも、しっとり肌になるのにその上への効果で、入酵後のツルツル感には、きっと満足していただけるはず。
仕上げに、フラーレンという抗酸化成分がたっぷり入ったローション・クリームをおつけして
￥２，５００円。（酵素料金・別）