アトピー・冷え性なら酵素風呂 | 香川県高松市 自然家(じねんや) | うつ症状 前進報告④

うつ症状 前進報告④

施術を開始して5ヶ月目はその前の月に、抗うつ剤
を3錠⇒2錠に減薬したため、体調が悪化。
やはり体調が良くなったからとすぐに減薬すると
身体がその変化についていけないようです。

そこで、薬はもとの3錠に戻した上で・・・
2週間ぐらいかけて、体調はまた上向きに。

・今までひどい肩こりや首のコリがあったのですが、
 本人の自覚はまったくない状態。人に触られると、
 かなり痛いので、触らせないようにしていました。
 施術で少しずつほぐしていった結果、この頃、肩が
 こった感じや重い感じがわかるように・・・
 (本来、健康体であると肩こりなどは自覚があるので
 すが、慢性化してくると、感覚が鈍くなり、自覚が
 なくなります)
 (コリや痛みは、そこの血流が悪くなっているから
  なんとかしてください・・・という身体のサイン
  です。ですから、コリを自覚できるということは
  身体がサインを出している、それに気づけるという
  よい兆しなのです)

 発病して以来、活字を目にすることができていません
 でした。
 それまでは、コミックなど大好きだった人なのですが。
 最近、漫画本を読むことができるようになりました。
 小説はまだしんどいようです。

 春先は、通常でも季節の変化に身体がついていきにくい
 時期。ここをのりきってほしいなと思っています。