アトピー・冷え性なら酵素風呂 | 香川県高松市 自然家(じねんや) | 症状の出ている部位別 首の横

症状の出ている部位別 首の横

アトピー症状でお悩みの方で、特に首の横の症状がきつい方。

アトピーは症状のでている部位によって、原因や対策を考えていきます。

今回は「首の横」
耳の下から、胸鎖乳突筋とよばれる太い筋肉(鎖骨につながっている)に
かけての症状です。

このケースでは、
・身体の機能が亢進している
  ・甲状腺ホルモンの過活動や神経伝達物質のノルアドレナリンの分泌が多い
  ・くいしばって頑張るタイプ・・・顎関節の硬直がある
  ・感情をあまり発散させず、心理的な抑圧が大きいタイプ

こういった傾向が強いかたが多いようです。

ケアの方法として
 ①・頭蓋仙骨療法にて、顎関節や耳付近の側頭骨の硬直をとり、稼働しやすくする
 ②・身体の亢進状態をニュートラルにする呼吸法の指導
 ③・自律神経やホルモンのバランス調整に必要な脳幹にアプローチする体操法の指導
 ④・リラクゼーションのためのマインドフルネス瞑想法の指導

(詳細)
 ① 首の横の筋肉は、あごの関節、また耳付近の側頭骨という頭蓋骨の一部と
   つながっています。これらの関節や骨に緊張がおこり稼働が悪くなることで
   首の横の筋肉も影響をうけ、緊張状態になっています。(引っ張られ硬直する)
 
   また首の筋肉が硬くなることで、上部の関節や側頭骨が硬直するという、にわとり
   と卵の関係も引き起こされます。
   (こういったことがアトピー治癒が難しい理由)

   これらの緊張状態を解消するためには、手技療法が必要になってきます

 ② 身体が亢進状態にある場合は、「闘争・逃走」系のホルモンや神経伝達物質
   が働きだします。
   この状態が長く続くと、免疫の過剰反応や、あるいは免疫系が疲労して正常な
   状態で働かなくなってきます。
   身体にリラクゼーションモードを教えるための呼吸法です

 ③ 免疫系は自律神経によってコントロールされています。自律神経は脳の中の
   視床下部・ホルモンは下垂体という箇所で調整されています。
   この部分が弱ると、免疫系にも影響がでてきます。
   これらを調整するために「頭蓋療法」また、強化するために日々実践していた
   だく体操法を取り入れています。

 ④ ストレスは身体の機能にいろいろな影響を与えます。
   ストレス自体は簡単になくなるものではないので、それによってダメージ  
   を受けた身体の修復のためのマインドフルネス瞑想です。
   
呼吸法や体操法は自宅で簡単に取り組んでいただけるものです。
   
免疫は、心の状態と深く密接につながっています。
食事の内容や環境の調整も、もちろん大切ですが、心のありようは、もっとダイレクト
に身体に反映されます。
心にアプローチする療法もぜひ取り入れてみてください。