病気になれば、病院へ・・検査を受け、医師に問い、薬や手術で治す・・・。

これが当たり前だと信じている人が多くいる一方で、 検査をしても原因がわからない、薬を飲んでもよくならない 治療法がないと言われた・・・こういう状況になると、 ご自身で健康回復への道を探し出すものです。

病気や不調の原因には、食の問題など肉体的なものだけでなく そこに感情や精神など心の問題が潜んでいるものです。

出来事に対して、否定的な意味付けは生命の健全な流れを阻害し 活力を失わさせます。
この状態でいかに高度な治療を受けようと、効果はあまり期待でき ません。
まずは、自分ができごとに対してどのような意味付けをしてきたのか、 別の考え方や反応の仕方はなかったのか・・・という考え方の変容が 求められます。

この過程を踏まないことには、いつまでも同じストレスサイクルに はまり、身体がよくなっていこうとする方向へベクトルが向きません。

自分のやり方は間違っていない
考え方を変えたところで、病気がよくなるわけがない
まわりの人や環境のせいで、この病気になった
医者が治らないといったから、治るわけがない・・・こんな風に 思いがちですよね。

病気になると、考え方も固執しがちです。
考え方を変容するのはたいへん労力のいることです。
しかし、身体が病気になって治癒しにくいのであれば、ここは 考え方の変容を求められているのかもしれません。

身体は心に従い、心は身体に従うと言われています。

健康は病院や医者が提供してくれるものではなく、自分自身で 創造していくものです。
これまでの生き方を見直し、考え方を変容させる・・・
そこに自分自身にしかできない健康回復のカギがあります。