jinenya

  1. 不眠について
  2. 頭痛について
  3. 肩こりについて
  4. 便秘について
  5. こころを落ち着かせる ③食の影響
  6. こころを落ち着かせる ②安らぎ脳を創造する
  7. こころを落ち着かせる ①感情を認める
  8. うつ 冷えとの関連
  9. 睡眠の重要な役割
  10. 副交感神経が優位すぎかも?!
  11. パニック障害をのりこえる
  12. わけのわからない不安感 消滅!
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